哺乳期吃什么好呢？哺乳期不能吃的东西有哪些呢？母乳喂养的新妈妈日常饮食会直接影响到孩子的健康，所以是很重要的哦。同时，在哺乳期进补，新妈妈也要根据自身的不同体质来选择进补的方式，这...
10月怀胎，分娩更是消耗了全部的体力和精神，所以坐月子阶段应该重视自己的调理！然而，妈妈们容易迷茫。网络上流传坐月子不能喝水的言论，是谣言还是误传？...
母乳是婴幼儿最佳的食物，对于生产后奶水不足的年轻妈妈，喝药膳催乳是最佳选择，而民间许多传统的催乳汤中，穿山甲王不留行汤效果不错。...
上海谷女士咨询：我产后乳汁不多，听说鲤鱼汤能够通乳，想请专家点评一下。...
产后新妈妈的身体都远不如从前了，特别是显得特别虚弱，需要通过饮食来调养身体。然而虽然怀孕的时候有很多饮食上的禁忌，但是在产后并不意味着什么都可以吃，也是有很多饮食禁忌的。那么，产后...
很多水果中含有丰富的维生素和矿物质，通过吃水果可以帮助新妈妈补充人体所需的维生素，所以产后新妈妈适当的吃点水果可以增加营养，还能帮助消化，对产后新妈妈的身体恢复很有帮助。...
对于剖腹产的新妈妈,产后饮食要比顺产的讲究得多，剖腹产术后勿吃胀气食物,剖腹产手术会使肠肌受到刺激,导致肠道功能受抑,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,容易在术后产生腹胀。...
有些妈妈生产好会大补特补营养，天天鸡汤大量进补。而产妇又喝了许多汤，那么分泌出的乳汁就会堵在乳腺管内使奶水出不来。所以看看营养医生怎么说产后饮食的要点吧。...
月子里应该多休息,多注意营养,不要吹风着凉,不要吃生冷食物,天冷了平时注意保暖。不然留下了月子病很难恢复的。下面具体推荐30天月子餐该怎么吃。...
