平时可做扩胸运动缓解背部疼痛；做弯腰、晃腰运动缓解腰部疼痛。...
经过分娩的产妇，有些可能出现抑郁的症状，这些对于家庭和新生宝宝都会产生非常严重的影响！家人在此时一定要帮助新妈妈尽快度过这个阶段，特别是丈夫，需要对妻子有更多的关心和包容。...
关于健康正确“坐月子”的说法众说纷纭，但是究竟该怎样做呢？我们一起来看看这位专业月嫂给各位妈妈们的建议，科学月子，你到底会不会“坐”？...
在产后新妈妈的所有的心思都给了一个小生命。接踵而至的可能是情感的转移、房事的冷淡。所以，产后同房是一个很值得新妈妈们了解的问题。...
女性朋友在生产后要经历一个虚弱的坐月子期，而中国传统的月子也是对产妇倍加呵护。因此，有幸来承当重任、伺候月子的人，不仅得是家务好手、催乳专家、育婴模范，还得是产妇心理健康的全职顾问...
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